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新一季节目聚焦中国海洋文化，以食物为门，以文化托底，用品鉴海洋美食的方式了解海洋。节目围绕「上新了，海鲜」、「内容选题会」、「海鲜好味道」三个板块进行，邀请各类行业专家现场解锁海鲜食材的花样吃法，并就海洋食材、产地及纪录片《风味人间3》的故事进行切入，围绕主题分享各自领域干货知识，带领观众多维度的认识海洋，并一同见证一本海洋文化百科全书的诞生。

• 6.9分更新至20240918期女人我最大蓝心湄
• 6.4分更新至20240919期毛雪汪毛不易,李雪琴
• 7.1分已完结种地吧陈少熙,何浩楠,蒋敦豪,李耕耘,李昊,鹭卓,王一珩,赵小童,卓沅,赵一博
• 5.8分更新至20240909期同床异梦2：你是我的命运金九拉,徐章勋,秋瓷炫,于晓光
• 7.1分20220826（臻享版）快乐再出发陈楚生,苏醒,王栎鑫,张远,王铮亮,陆虎
• 7.0分更新至20240915期我家的熊孩子申东烨,徐章勋,韩惠珍,金建模